La terapia de pareja en NEUSÍ se centra en mejorar la relación «tu, yo y nosotros», ayudando a las parejas a entender cómo cada parte contribuye al todo. Cuando surgen conflictos, nuestras intervenciones están diseñadas para ayudar a restablecer el equilibrio y reforzar el vínculo compartido, permitiendo que la relación florezca de nuevo.
Terapia de pareja en Bilbao
Bienvenido a NEUSÍ, tu centro de referencia en Bilbao para terapia de pareja. Nos dedicamos a fortalecer relaciones, ayudando a las parejas a comprenderse, apoyarse y crecer juntas. A través de un enfoque personalizado y estrategias basadas en evidencia científica, facilitamos la resolución de conflictos y promovemos un desarrollo positivo en la relación.
¿Qué es la terapia de pareja?
Entendiendo la dinámica de pareja en NEUSÍ
Servicios de terapia de pareja en NEUSÍ
Resolución de conflictos y mejora de la comunicación
Enfrentamos problemas comunes en las relaciones, como dificultades en la comunicación, desacuerdos sobre responsabilidades, problemas de convivencia, celos, infidelidades, y más. Nuestro objetivo es proporcionar herramientas que promuevan un diálogo constructivo y una comprensión mutua.
Apoyo en crisis vitales y transiciones
Apoyamos a las parejas durante las transiciones difíciles, como el duelo, las crisis vitales, o problemas parentales y familiares. A través de terapia, las parejas pueden encontrar formas efectivas de manejar estas situaciones, fortaleciendo su relación en el proceso.
¿Por qué es importante?
Mejorar la relación y prevenir la ruptura
Recomendamos terapia de pareja cuando los desafíos de la relación se vuelven difíciles de manejar solo entre los miembros de la pareja. Nuestra terapia está diseñada para ayudar antes de que los problemas se vuelvan insuperables, proporcionando un espacio seguro para explorar tanto los conflictos como las potencialidades de la relación.
Participación en la terapia de pareja
Aunque idealmente ambos miembros deben participar, entendemos que a veces uno puede estar reticente. En NEUSÍ, es posible comenzar la terapia con un solo miembro de la pareja y progresivamente involucrar al otro, adaptando el proceso a las necesidades específicas de cada situación.
Cómo ayuda la terapia de pareja a mejorar
La terapia de pareja es una herramienta clave para mejorar la comunicación y resolver conflictos. Proporciona un espacio seguro para que ambas partes expresen sus sentimientos, identifiquen patrones dañinos y trabajen en la construcción de una relación más saludable. Además, ayuda a desarrollar habilidades para enfrentar los desafíos, fomentar la empatía y restablecer la confianza. Mediante la orientación de un terapeuta, las parejas pueden fortalecer su vínculo y aprender a superar dificultades de manera conjunta y constructiva.
Metodología
En NEUSÍ, utilizamos métodos que han demostrado ser efectivos en la mejora de las relaciones de pareja. Desde técnicas cognitivo-conductuales hasta terapia emocional focalizada, cada estrategia se selecciona y se personaliza para abordar las necesidades únicas de cada pareja, asegurando los mejores resultados posibles.
¿Cuándo acudir a la terapia de pareja?
Los candidatos ideales para la terapia de pareja son aquellas parejas que enfrentan desafíos en su relación, como problemas de comunicación, desacuerdos sobre la crianza de los hijos o las finanzas, celos, infidelidades, o simplemente sienten que su relación ha perdido conexión y desean revitalizarla. Esta terapia también es beneficiosa para parejas que están considerando compromisos serios como el matrimonio o cohabitar, proporcionándoles herramientas para construir una base sólida y duradera. Además, la terapia de pareja es adecuada para aquellos que buscan mejorar su entendimiento mutuo y apoyo, independientemente de si están en crisis o simplemente desean fortalecer su relación.
Sobre nosotros
Somos un equipo de psicólogos especializados en terapia para adultos, comprometidos con ofrecer atención comprensiva y compasiva que responda a las necesidades individuales de cada paciente adulto en Bilbao. Nos dedicamos a proporcionar servicios psicológicos que son tanto empáticos como efectivos, garantizando que cada aspecto del tratamiento se base en las prácticas más avanzadas y respaldadas científicamente.
Nuestro enfoque está en la práctica basada en evidencia, asegurando que cada intervención y recomendación que ofrecemos esté actualizada y sea relevante, para proporcionar la mejor atención posible a nuestros pacientes. Creemos firmemente en el desarrollo continuo de nuestras habilidades y conocimientos para servir mejor a nuestra comunidad, ayudando a las parejas a navegar por los desafíos de la vida con mayor eficacia y resiliencia.
Opiniones de nuestros pacientes
Joseba Arana ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Desde el primer día mi experiencia en Neusi está siendo muy positiva. A pesar del miedo o rechazo que sentía de la idea de ir al psicólogo ,sin duda, volvería a tomar la decisión de acudir y pedir ayuda a las profesionales de este centro. Ya que tanto con Ane como con Ana me he sentido cómodo y escuchado.
Artículos de blog
Preguntas frecuentes sobre la terapia de pareja
¿Qué es la terapia de pareja?
La terapia de pareja es un tipo de psicoterapia que ayuda a las parejas de todos los tipos a explorar, reconocer y resolver conflictos para mejorar su relación y desarrollar técnicas de interacción más saludables.
¿Cuándo deberíamos considerar la terapia de pareja?
La terapia de pareja es recomendable cuando hay conflictos constantes, falta de comunicación, sentimientos de insatisfacción, infidelidad, problemas económicos, desacuerdos en la crianza de los hijos, o simplemente para fortalecer la relación.
¿Qué problemas comunes se abordan en la terapia de pareja?
Algunos de los problemas más frecuentes incluyen problemas de comunicación, conflictos financieros, desacuerdos sobre crianza de hijos, diferencias en el deseo sexual, infidelidades, y manejo de enojo y resentimiento.
¿Cómo funciona la terapia de pareja?
La terapia de pareja generalmente involucra sesiones conjuntas con ambos miembros de la pareja donde se facilita la comunicación y se identifican y abordan las áreas problemáticas. El terapeuta puede también tener sesiones individuales para profundizar en temas personales que afectan la relación.
¿Qué técnicas se utilizan en la terapia de pareja?
Las técnicas pueden incluir diálogo abierto, ejercicios de comunicación, terapia cognitivo-conductual, terapia emocionalmente enfocada, y otras estrategias personalizadas que el terapeuta considere apropiadas para la situación específica de la pareja.
¿Qué sucede si uno de nosotros no quiere participar?
La terapia de pareja es más efectiva cuando ambos participan, pero si uno de los miembros se resiste inicialmente, se puede comenzar con el miembro dispuesto. En ocasiones, este enfoque puede motivar al otro miembro a unirse eventualmente a las sesiones.
¿Es confidencial la terapia de pareja?
Sí, al igual que en cualquier forma de terapia psicológica, la confidencialidad es crucial y se mantiene en todas las sesiones, a menos que haya un acuerdo claro para compartir información con terceros.
